肩こりの原因とは？
肩こりの原因とは？
肩こりの原因にはおもにつぎのようなことが考えられています。
１、日常の姿勢
同じ姿勢を続けると筋肉が緊張し血液の循環が悪化するために
肩こりになります。
２、目の疲れ
テレビやパソコンなど目を酷使することにより、肩こりに
なります。
３、運動不足
運動不足によって血液の循環が悪化することで肩こりになります。
痛むから動かさないとより肩こりが悪化する悪循環になります。
１、日常の姿勢
同じ姿勢を続けると筋肉が緊張し血液の循環が悪化するために
肩こりになります。
２、目の疲れ
テレビやパソコンなど目を酷使することにより、肩こりに
なります。
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痛むから動かさないとより肩こりが悪化する悪循環になります。
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